Evento Gratuito - Circolo di Meditazione - Radicamento

Con questo evento vorrei aiutarti a rendere la meditazione un appuntamento irrinunciabile della tua giornata!

​

Spesso usiamo scuse per non meditare: la scusa di non avere tempo oppure di non sapere come fare o da dove iniziare.

Con il mio Circolo di Meditazione avrai un appuntamento fisso con te stesso, avrai un gruppo che ti motiverà ed io ti seguirò, passo dopo passo, nella pratica.

Questa settimana effettueremo una meditazione di radicamento o grounding, come viene spesso chiamanto in inglese. 

Visto il particolare periodo COVID, anche rientrare a quello che può sembrare normalità può portare ad una confusione o ad un senso di smarrimento.

Per questo ho pensato potesse essere utile creare questa meditazione. 

Come sempre vi aspetto!

Per iscriverti clicca ora su RSVP