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gio 13 mag

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Evento Online

Evento Gratuito - Circolo di Meditazione - Superare l'ansia

Evento online gratuito di meditazione in gruppo. Questa settimana praticheremo una meditazione per superare l'ansia. Clicca su RSVP.

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Orario & Sede

13 mag 2021, 21:00

Evento Online

Ospiti

Info sull'evento

Con questo evento vorrei aiutarti a rendere la meditazione un appuntamento irrinunciabile della tua giornata!

Spesso usiamo scuse per non meditare: la scusa di non avere tempo oppure di non sapere come fare o da dove iniziare.

Con il mio Circolo di Meditazione avrai un appuntamento fisso con te stesso, avrai un gruppo che ti motiverà ed io ti seguirò, passo dopo passo, nella pratica.

Questa settimana effettueremo una meditazione per superare l'ansia. 

Purtroppo, soprattutto in questo periodo, l'ansia è sempre pronta a prendere il sopravvento su di noi. 

Spesso, l'ansia si genera perchè fatichiamo a rimanere concentrati sul momento presente, ma spaziamo nel passato o soprattutto verso il futuro. 

Con questa meditazione cercheremo di calmare la nostra mente, di modo che possa trovare sicurezza nel momento presente e che l'ansia non abbia modo di prendere il sopravvento su di noi. 

Come sempre ti aspetto!

Per iscriverti clicca ora su RSVP

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